Масло за тяло Пита „Ледена целувка“
Хладен като лунна светлина върху прегряла кожа.
Хората с Питта конституция са топли – кожата им лесно се зачервява, задържа дневната топлина и я пренася до сутринта. Това масло е създадено да облекчи това състояние: охлаждащо и леко като перце, то попива без да утежнява, успокоява горещото и оставя тялото стабилно и чисто, вместо реактивно.
Неговият чист, леко зелен аромат е обонятелният еквивалент на това да стъпиш на сянка.
Билката на героя
Нарeла (Кокос)
Отдавна използвано в южните аюрведични традиции за успокояване на Пита, Нарикела нежно и цялостно охлажда повърхностната топлина на тялото – достатъчно леко, за да попие без следа, достатъчно заземяващо, за да остави кожата наистина спокойна. Маслото, което посреща огъня с най-тихото разбиране как да го намали.
Вашият сутрешен ритуал
Започни хладно. Започни ясно. Нека жегата утихне, преди денят да поиска да се надигне отново.
След баня
Докато кожата е все още леко влажна, затоплете няколко капки между дланите си. Достатъчно топлина, за да "отворите" олиото – не повече, отколкото кожата вече притежава.
Натиснете в тялото
Нанасяйте с дълги движения нагоре от стъпалата към сърцето. Нека движението е спокойно – Пита няма нужда от повече скорост, дори и сутрин.
Оставете го да попие
Оставете маслото да попие в кожата, преди да се облечете. Оставете охлаждането да настъпи, без да бързате.
Или направете хладна вана
В особено топла сутрин или през топъл сезон добавете 5 до 8 капки към хладка вана и оставете маслото да попие в кожата, докато си почивате. Оставете температурата да спадне, преди денят да поиска тя да се повиши.
Разрешете сутринта
Използвайте ежедневно. Дайте 30 дни на тялото да намери своя спокоен, равномерен сутрешен ритъм.
Най-добре е да се приема рано сутрин, преди дневната горещина да се е сляла с тази на Питта.
