Билкова смес Питта за чай Вечерно спокойствие – Допълнителна опаковка
Яко. Пуснато. Още.
Денят свършва, но Питта остава запалена – умът е нащрек, тялото топло, а почивката все още е недостижима. Тази смес охлажда, без да гаси, облекчавайки топлината, натрупана от един ден на усилена дейност. Не е принудително предаване. А търпелива, охлаждаща покана за отпускане.
Шатапушпа (копър) успокоява. Ящимадху (женско биле) изглажда острото. Тулси (свещен босилек) успокоява забързания ум. Глухарчето прочиства пътя. Твак (канела) добавя точно толкова топлина, колкото да напомни на тялото, че е безопасно да се отпусне.
Бележката на героя
Резене (копър)
Сладка, хладна и с лек анасонов оттенък, Шатапушпа носи усещането за най-накрая отдъхнала задържана дъх. В Аюрведа тя е един от най-доверените спътници на Питта – охлаждаща, без да притъпява, отваряща, без да насилва. Нотата, която посреща топлината и просто, тихо, я моли да се понижи.
Присъстваха още
Женско биле (сладък корен) · Тулси (свещен босилек) · Глухарче · Твак (канела)
Вашият ритуал на лунна светлина
Освобождавам се. Успокоявам се. Приветствам покоя. Прошепнете го веднъж, докато парата се издига, преди първата глътка, преди всичко останало.
Измерете и кипнете
Две чаени лъжички смес, прясна вода, доведена до пълно кипене. 100°C / 212°F — достатъчно, за да се разтворят напълно билките, преди да започне охлаждането.
Стръмен
Шест до осем минути, без да бързате. Нека билките се отворят със собствено темпо.
Оставете го да изстине.
Изсипете в стъклена или порцеланова чаша и я оставете настрана. Охлаждането е част от този ритуал – тялото следва температурата. Оставете чашата да се охлади, преди да го направите вие.
Задайте намерението
Прошепнете или задръжте в себе си: Пускам. Успокоявам се. Приветствам покоя. След това отпийте бавно. Усетете как топлината отшумява с всеки дъх.
Позволете вечерта
Използвайте вечерно. Дайте 30 дни на тялото да намери своя собствен тих път към почивка.
*Сертифициран органичен продукт
Най-добре придружен от часа, когато огънят на Пита най-сетне е готов да бъде укротен – не насилствено изгасен, а оставен да намалее сам.
